BREATHWORK
Die Therapie mit dem Atem ist ein körperorientierter Ansatz, der darauf abzielt, Zugang zu tief verwurzelten emotionalen Stressoren und energetischen Blockaden zu erhalten und diese in unserem System aufzulösen.​ Diese Blockaden, oft als Traumata bezeichnet, haben häufig ihren Ursprung in der frühen Kindheit. Sie sind in unserem Körper gespeichert und können später zu physischen und mentalen Problemen führen.
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Ich glaube, dass wir alle irgendwann im Leben an einen Punkt kommen, an dem wir uns fühlen, als ob wir nicht vorankommen, uns im Kreis drehen und unglücklich sind, oft ohne den Grund zu verstehen. Persönlich habe ich mich bewusst entschieden, nicht nach Ablenkung zu suchen, sondern nach Antworten. Das hat mich letztlich auf meinen Weg zur Transformation gebracht und einen nachhaltigen Wandel in meinem Leben bewirkt.
Die Erfahrungen, die ich durch Atem- und Traumarbeit gemacht habe, waren tiefgreifend und haben meinen Heilungsprozess mehr vorangebracht als alles andere zuvor.
Diese Erfahrungen haben mir neue Horizonte eröffnet und mir geholfen, nachhaltig Vertrauen in mich selbst, meine Fähigkeiten und die Fülle des Lebens zu entwickeln. Inspiriert von diesen Erkenntnissen habe ich verschiedene Ausbildungen absolviert, um anderen Menschen in einem geschützten Rahmen zu helfen, sich ihren eigenen Themen zu stellen, diese zu integrieren und dadurch eine höhere Lebensqualität zu erreichen.
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Ich bin in verschiedenen Modalitäten zertifiziert und qualifiziert, mit über 500 Stunden Erfahrung (Lichtatmung Berlin und Biodynamic Breathwork & Trauma Release).
Meine Arbeit beinhaltet sorgfältig zusammengestellte Elemente, die ich individuell kombiniere, um meinen Klienten ein einzigartiges und transformierendes Erlebnis zu bieten.
Ich biete sowohl Gruppenarbeit als auch Einzelbegleitung an, wobei ich mich auf die individuelle Betreuung spezialisiert habe.
